Una mirada desde Mindfulness hacia tu interior y unas claves para mejorar la gestión de tus emociones. Taller 23 y 25 de Noviembre. Sábado de 10:00 a 20:00 y Domingo de 10:00 a 14:00.
- ¿Secuestro emocional? ¿Las emociones te pueden?
- ¿Cómo influye en tus relaciones?
- ¿Qué quieres, y qué ya no quieres en tu vida? ¿Te escuchas, de verdad?
- ¿Te juzgas? ¿Cómo te hablas a ti mism@? ¿Qué historias te cuentas?
- ¿Miedo? ¿Rabia? ¿resignación? ¿resentimiento? ¿tristeza?
- ¿Cuál suele ser tu estado de ánimo? ¿Deseas mejorarlo?
- ¿Quieres Liderar tu vida? ¿Aumentar la confianza en ti, mejorar tu autoestima?
- ¿Deseas conectar con tu ser más profundo, encontrar descanso y paz en ti a través de la Meditación?
- VEN AL TALLER, VIVE LA EXPERIENCIA Y LLÉVATE
- – Un viaje hacia tu interior, un encuentro con tus emociones, con tu estado de ánimo en este “Aquí y Ahora”…
- – Unas claves para aprender a gestionar tus emociones + Material del taller
- – Un tiempo y un espacio privilegiado para la Meditación y el trabajo personal
- – Un grupo de personas en búsqueda como tú para compartir y enriquecerte.
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FORMADORA: Nieves Cogolludo.
Guía/Sherpa de Procesos de Mejora Integral Coach, Terapeuta Transpersonal, Consultora en Mindfulness y Formadora de Alto Impacto. Profesora Infantil y Primaria. Directora Centros de Servicios Sociales.
¿DÓNDE? ESPIRAL TERAPIA. Plaza del Callao, 1. Metro Callao/Sol/Opera. Aparcamiento. ¿CUÁNDO? 24 y 25 de Noviembre PLAZAS LIMITADAS.
TALLER + MATERIAL + Piscolabis : 120 €. Previa Inscripción y Reserva de Plaza.Tfno o wassap (+34)600 96 96 31 nieves@coachingparaelegir.com
PLAZAS LIMITADAS. Hasta completar la sala.
¡TE ESPERAMOS!