Es el conjunto de acciones o metas a corto plazo a través de las cuales nos acercamos a conseguir nuestro objetivo.
- Son Acciones Externas
Alcanzables 
Evaluables
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Necesarias, es dar pasos hacia delante en el camino
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Son los cambios remediativos
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Se dan a nivel consciente
- La motivación y la voluntad juegan un papel muy importante.
