SESIÓN de COACHING PERSONAL: “AUTOCONOCIMIENTO, COMUNICACIÓN Y RELACIONES” con Nieves Cogolludo Fecha: A acordar contigo Lugar: Puede ser presencial y online (Videowassap, Google Meet, Skipe…) ¿Sufres a veces en las relaciones con otras personas? ¿Necesitas mejorar la comunicación? ¿Quieres conocerte mejor para potenciar todo lo bueno que hay en ti, …
¡Hola, compañer@ de viaje! Comenzamos el nuevo curso con reflexiones “fresquitas” a pesar del calor. Cortito, pero vital. Y tú, ¿cómo vas? Porque… está bien vivir una vida feliz, una vida alegre, llena de sentido. Visítame en mi canal de Youtube ó Instagram: Nieves Cogolludo
☮️ Y hoy, quiero homenajear muy especialmente a aquellas mujeres que huyen del desastre, aquellas que valientes, doloridas… y esperanzadas, transitan nuevos caminos, con sus hijas e hijos, dejando atrás hogar, familia, raíces… me duele. Las honro. Les deseo bonanza en su camino. También, a los que por la fuerza …
Hoy 25 de noviembre enfocamos nuestra mirada en los intentos por erradicar todas las formas de violencia contra las mujeres. Algunas, son muy claras: violaciones, maltrato físico y psicológico, asesinatos, violencia vicaria… Desde luego: ojalá termine. Y para siempre. ¿Utopía? Pero hoy me pregunto por esas otras violencias de género, …
Que sí, ¡que te lo digo en serio! Ahora, es una muy buena oportunidad para hacer un viaje sorprendente. Ahora que no es momento de hacer viajes y conocer mundo (algo que, a mí, desde luego, me encanta) hagamos un viaje interior. En este viaje que te propongo, entraremos en la hondura de …
¿Cuál es tu vivencia, ahora? Han pasado meses… desde que empezó este virus llamado Covid a “corretear” por nuestras calles, nuestros pueblos, nuestra vida… meses desde que comenzamos a vivir experiencias nuevas que nunca habríamos imaginado, más allá de las películas… ¿Alguna vez llegaste a pensar que tendrías que guardar …
¿Incertidumbre? ¿Miedo? ¿Alerta? ¿Mejor me quedo en casa? ¿Y tú, cómo estás viviendo esta emoción? Incertidumbre, miedo, alerta… ¿cómo está afectando en tu mundo interior y en tu día a día? Por no hablar de cansancio psicológico, insomnio… alguien me dice: “estoy con el ánimo por los suelos”. Si hay quienes, en cuando se permitieron las …
Hola, Nieves ¿Cómo estás? Hoy te escribo para contarte que en mi deseo de estar más cerca de ti, aún si cabe, acabo de abrir un canal en TELEGRAM en el móvil. Al final te pongo el enlace para entrar. Así podré acompañaros más en directo, ofreceros ese cuidado emocional que tan bien nos viene. Podréis encontrar directos de audios, meditaciones, vídeos, …
Debido al ya famoso Covid19 y tiempo de confinamiento, seguimos en casa y te cuento qué me ayuda a superar esta etapa nada fácil, y una oportunidad especial para ayudarte que se me ha ocurrido, para ti. Lo que más me ayuda en momentos como este, es iniciar un viaje hacia dentro. Conectar conmigo y …
Me llamo Nieves Cogolludo y hoy quiero compartir contigo que estoy viendo cómo ayudar de forma voluntaria a personas durante el estado de alarma que: – Sufren ESTRÉS, al estar en sus casas con el coronavirus en aislamiento o en cuarentena con el familiar infectado, o personal sanitario (falta de descanso, desbordamiento, difíciles decisiones, …