Descripción del Producto
40 días de entrenamiento en una vida en consciencia y atención.
El proceso de Educación para el Despertar es un viaje de autodescubrimiento y profundización en el que se combinan reflexiones y ejercicios para cada día que te conducen día a día durante el proceso.
El programa está diseñado para mantener la atención plena en el propio curso del vivir, al tiempo que entrena la observación y sentido último de cada palabra y acción cotidianas.
Está dirigido a aquellas personas que buscan sentirse más centradas e interesadas en ampliar su visión de la vida cotidiana.
Fechas abiertas a concretar con cada alumn@.
El programa se realiza online. (Material semanal que te envío a tu correo, + sesiones en directo conmigo)
A lo largo de los próximos 40 días de entrenamiento en el observar y discernir, te dispones a acrecentar tu atención y sostener el “darte cuenta”, darte cuenta de que incluso te estás dando cuenta.
En realidad el hecho de entregarte a este proceso supone un encuentro con el camino de vuelta a casa, sin duda algo que produce regocijo, el regocijo que se manifiesta en las tomas de conciencia cotidianas que convierten nuestra vida en la gran aventura del Despertar.
¿Cómo trabajaremos en estos 40 días de Coaching-Educación?
. Cada semana recibirás material en tu correo para trabajar a través de:
· Reflexiones
· Cuentos
· Ejercicios
· Prácticas…
– Seguimiento semanal: Me envías por correo, reflexiones de la semana, algo que ha “tocado” tu vida, sincronías, dudas, descubrimientos etc… y te doy feedback sobre ello.
– Tendremos 3 sesiones personales de una hora o 6 de media hora a acordar con la persona a lo largo del proceso.
– También te llegará semanalmente un audio que acompañe tu meditación
– Y algunos vídeos que te sigan ayudando a tener una actitud Mindfulness
– Serán 40 días en los que te zambulles en un nivel de conciencia que te conduce a vivir lo que ocurre en tu vida diaria desde otro lugar……
– Al terminar te darás cuenta de que se han producido cambios en tí. Un nuevo despertar
¿Quieres realizar esta camino hacia otro estado de conciencia, con más luz, más equilibrio, tomar mejores decisiones… vivir más despiert@?
Te acompaño
PRECIO: 327 € IVA INCLUIDO
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